Viêm khớp cùng chậu: Nguyên nhân, triệu chứng và hướng điều trị.

1. Viêm khớp cùng chậu là gì?

Viêm khớp cùng chậu là tình trạng viêm nhiễm tại khớp nối giữa xương cùng và xương chậu. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau lưng dưới và có thể ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động của người bệnh. Viêm khớp cùng chậu có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng thường xuất hiện nhiều hơn ở phụ nữ mang thai, người lao động nặng hoặc những người có bệnh lý về cột sống.

2. Nguyên nhân gây viêm khớp cùng chậu

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm khớp cùng chậu, bao gồm:

• Chấn thương hoặc áp lực quá mức: Các hoạt động mạnh hoặc vận động sai tư thế có thể gây tổn thương khớp cùng chậu.
• Mang thai và sinh nở: Phụ nữ mang thai có sự thay đổi hormone và áp lực lên khớp chậu, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.
• Nhiễm khuẩn: Một số bệnh lý nhiễm khuẩn có thể gây viêm khớp cùng chậu, điển hình là vi khuẩn lao hoặc tụ cầu vàng.
• Bệnh lý viêm khớp mãn tính: Những người mắc viêm cột sống dính khớp, viêm khớp dạng thấp có nguy cơ cao bị viêm khớp cùng chậu.
• Thừa cân, béo phì: Trọng lượng cơ thể lớn tạo áp lực lên hệ xương khớp, làm tăng nguy cơ viêm và thoái hóa khớp.

3. Triệu chứng viêm khớp cùng chậu

Triệu chứng của bệnh thường không đặc hiệu, nhưng có một số dấu hiệu phổ biến như:

• Đau lưng dưới và vùng mông: Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội, lan xuống đùi hoặc háng.
• Cứng khớp vào buổi sáng: Người bệnh cảm thấy khó khăn khi vận động, đặc biệt sau khi ngủ dậy.
• Đau khi đứng lâu hoặc đi lại nhiều: Viêm khớp cùng chậu có thể gây đau nhức khi đứng lâu hoặc di chuyển liên tục.
• Giảm khả năng vận động: Người bệnh có thể gặp khó khăn khi ngồi lâu, cúi người hoặc xoay hông.

4. Phương pháp điều trị viêm khớp cùng chậu

4.1. Điều trị bằng thuốc

• Thuốc giảm đau, chống viêm: Các loại thuốc như paracetamol, NSAIDs (ibuprofen, naproxen) giúp giảm đau và viêm.
• Thuốc giãn cơ: Dùng trong trường hợp co cứng cơ vùng lưng dưới.
• Thuốc sinh học hoặc corticoid: Áp dụng cho trường hợp viêm nặng không đáp ứng với các biện pháp khác.

4.2. Vật lý trị liệu

• Chườm nóng/lạnh: Giúp giảm viêm và đau nhức.
• Tập luyện nhẹ nhàng: Các bài tập giãn cơ, yoga có thể giúp tăng cường sự linh hoạt của khớp.
• Liệu pháp điện xung, sóng ngắn: Hỗ trợ giảm đau và phục hồi chức năng.

4.3. Bổ sung dưỡng chất giúp phục hồi khớp

Ngoài các phương pháp điều trị trên, việc bổ sung dưỡng chất cần thiết cho xương khớp đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị viêm khớp cùng chậu. Một số dưỡng chất quan trọng gồm:

• Glucosamine: Hỗ trợ tái tạo sụn khớp, giảm viêm và đau nhức, cải thiện chức năng vận động.
• Nhựa cây nhũ hương (Boswellia Serrata): Có tác dụng chống viêm tự nhiên, giúp giảm sưng đau ở khớp và tăng cường độ linh hoạt.
• Collagen Type II: Thành phần quan trọng giúp bảo vệ và tái tạo sụn khớp, giảm nguy cơ thoái hóa.
• MSM (Methylsulfonylmethane): Hỗ trợ giảm viêm, tăng cường sức mạnh cơ và mô liên kết, giúp khớp vận động linh hoạt hơn.
• Chondroitin sulfate: Tăng cường độ đàn hồi của sụn, giúp giảm tình trạng khô khớp và hỗ trợ tái tạo mô sụn.

5. Giới thiệu giải pháp hỗ trợ xương khớp khoa học 

Một trong những sản phẩm hỗ trợ xương khớp được nhiều người tin dùng là Varobone Flex từ Shinpoong Daewoo. Sản phẩm chứa các thành phần quan trọng như:

• Glucosamine HCL 1250mg: Hỗ trợ tổng hợp sụn khớp, giúp giảm đau và cải thiện khả năng vận động.
• Nhựa cây Nhũ Hương (Boswellia Serrata): Chứa các hoạt chất chống viêm mạnh mẽ, giúp giảm sưng tấy và hỗ trợ khả năng phục hồi của khớp.
• Collagen Type II: Loại collagen đặc biệt giúp tái tạo và duy trì cấu trúc sụn, giúp khớp dẻo dai và ngăn ngừa thoái hóa.
• MSM (Methylsulfonylmethane): Hỗ trợ giảm viêm, giảm đau, đồng thời cung cấp lưu huỳnh – một khoáng chất quan trọng trong việc tái tạo mô liên kết.
• Chondroitin Sulfate: Giúp bôi trơn khớp, bảo vệ sụn khỏi quá trình hao mòn và tăng cường tính đàn hồi của mô sụn.

Sử dụng Varobone Flex thường xuyên giúp: ✔️ Giảm đau, giảm viêm trong các bệnh lý xương khớp. ✔️ Bảo vệ sụn khớp, hỗ trợ tái tạo sụn. ✔️ Tăng cường độ đàn hồi, giúp khớp vận động linh hoạt. ✔️ Hạn chế nguy cơ thoái hóa khớp và viêm khớp mãn tính.

6. Kết luận

Viêm khớp cùng chậu là bệnh lý không nên chủ quan, vì nếu không điều trị kịp thời có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động. Bên cạnh việc dùng thuốc và thực hiện vật lý trị liệu, bổ sung dưỡng chất từ Varobone Flex sẽ giúp tăng cường sức khỏe xương khớp, hỗ trợ điều trị hiệu quả và ngăn ngừa nguy cơ thoái hóa khớp về lâu dài. Nếu bạn có dấu hiệu đau nhức vùng lưng dưới, đừng chần chừ – hãy quan tâm đến sức khỏe xương khớp ngay hôm nay.

Xem thêm: 

Glucosamine & Chondroitin: Bộ đôi vàng hỗ trợ xương khớp.

Đau khớp cổ: Dấu hiệu & cải thiện

Đau khớp vai: Cách điều trị & phòng ngừa